Ритуалы
 

atlas-name

 

Ритуалы

Ритуалы
Вся наша жизнь состоит из каких-нибудь Ритуалов. Ты не задумывался об этом?

Повторяющиеся ежедневные действия. Действия, которые мы охраняем, даже когда они нас разрушают.

Действия, которые мы как губка впитали в себя когда-то и теперь - делаем постоянно.

Они складываются в цепочки и куда-то нас – да двигают.

С каких ритуалов начать? С разрушающих или созидающих? Пусть будет с разрушающих.

Привычка пить пиво после работы. Или – энергетики. Если работа физическая, тяжелая, то такой ритуал наблюдается часто.

При регулярном повторении он даст тебе и пузико и мутные глазки и другие бонусы…

Привычка критиковать всё, что видишь. Начинается с желания самоутвердиться. Заканчивается тем, что человек становится сварливым и раздражительным.

Привычка жаловаться, говорить о проблемах. Начинается с одиночества, тоски, тяги к обществу и общению. Заканчивается тотальным разочарованием в себе и в жизни.

Привычка смотреть тупые сериалы. Начинается с поиска интересного времяпровождения. Заканчивается, не прошу прощения, тупостью.

Поскольку такая информационная игла оставляет человека без мыслей, знаний и решений относительно собственной жизни.

Зато он запросто ответит, кто и с кем переспал в очередной санта-барбаре.

Привычка пить кофе по утрам. Начинается с желания доставить себе удовольствие. Заканчивается сонливостью и невозможностью проснуться без стимуляторов.

Привычка долго, часами – готовить. Начинается с любви к вкусной еде и желания побаловать себя и окружающих. Заканчивается лишним весом и пищевой зависимостью.

Немного кто знает, что питание – влияет на ясность мышления.

Если привык завтракать в Макдональдсе или покупать шаурму в ларьке – за неделю с тобой ничего не случиться.

Но через месяц ты станешь гораздо хуже воспринимать новые идеи.

Привычка курить сигареты. Начинается с желания получить удовольствие или сделать перерыв.

Заканчивается перекурами после каждой неприятной эмоции и ситуации, негативными мыслями и тотальным привыканием.

Привычка зависать в соц. сетях и интернете. Начинается как развлечение. Сюда же – и компьютерные игры. Заканчивается неумением и нежеланием общаться в реале. Замкнутостью и дальнейшим зависанием.

Привычка смотреть спорт. Вроде хорошая вещь? Да?

Хорошо, когда ты анализируешь, например, бокс и думаешь при этом, как улучшить свои удары. Но обычно это история про зависание в матчах по футболу.

Что они дают? Это же прямой нажим на инстинкты. Почувствуй себя частью команды. Посмотри, как они просчитывают удары, как бегают

Я тут же себя останавливаю: бегаю не я и удары просчитываю тоже – не я. И это – не моя команда.

Такого простого осознания – хватает. Иначе, как и любому другому мужику – зависание гарантированно. Они же нажимают сразу на несколько кнопок наших инстинктов. Вот откуда – такая популярность.

Привычка покупать и есть вкусняшки, ништяки. Начинается с желания расслабиться и получить удовольствие. Заканчивается – регулярными походами за сладостями и неумению радоваться простым вещам.

Привычка сваливать ответственность на других. Начинается с желания выкрутиться, оправдаться. Заканчивается полным отсутствием контроля над своей жизнью. И постоянным поиском новых причин для своих неудач.

Государство, кризис, курс доллара, ситуация на Украине…

Хорошо, теперь про позитивные ритуалы. Будучи доведёнными до абсурда они так же разрушают человека.

И об этом – подробнее…

Привычка ходить в церковь. Хорошо, когда у человека есть стремление к Богу, к правильной и гармоничной жизни.

Плохо, когда это цикл: согрешил – пришёл за индульгенцией. Или, когда это – одержимость религией. С ненавистью к инакомыслящим. Или, когда единственным домом для человека – остался Храм.

Привычка делать зарядку по утрам. Или ходить в спортивные клубы.

Полезно, когда ты занимаешься своим здоровьем. Регулярно делаешь упражнения или бегаешь по утрам.

Плохо, когда поход в фитнес-клуб – это поход за обществом. Когда туда приходят для ощущения принадлежности к группе. Или для галочки в голове: «Я веду здоровый образ жизни».

Тогда и по беговым дорожкам – ходят. И в разговорах проводят большую часть занятия.

Холодный душ. Полезная привычка с утра. Освежает, встряхивает, будит тело. Доводится до абсурда, когда человек навязывает всем делать то же самое.

Медитация. Хорошо, когда это 5-15 минут в день. Даёт ясность мышления, концентрацию, силу воли, способность видеть больше.

Плохо, когда доводится до абсурда. Когда это – история на часы. Когда в голове – туман, а не ясность. Когда тебе говорят про космос, астральное тело, просветление.

Тогда это – побег. От реальности.

Привычка читать. Хорошо, когда это двигает тебя вперёд, когда ты применяешь информацию и повышаешь свою эффективность.

Плохо – когда доводится до абсурда. Например – зависание в бесконечных виртуальных мирах автора. Сродни компьютерным играм.

Или, когда чтение превращается в поиск Истины. Когда книги по эзотерики идут одна за другой.

В обоих случаях – это стремление убежать. От жизни, из реальности.

Привычка меняться. Менять себя и жизнь. Хорошо, когда преодолеваешь свои страхи, выходишь за внутренние границы, становишься успешнее.

Плохо, когда доводится до абсурда. Когда человек не может закончить одно дело и берётся за другое. Когда поиск новых впечатлений стал смыслом жизни.

И погоня за эмоциями стала поиском дозы для наркомана.

Привычка писать. Хорошо, когда человек пишет грамотно и интересно. Абсурд – если это становится графоманией. Когда создав какой-нибудь бред, он считает себя гением. Гоняется за издательствами и терроризирует окружающих.

Ну вот и всё…

P.S. У всех у нас – свои ритуалы. То, что мы повторяем. Они нас по любому куда-то двигают. Что делают с тобой твои ритуалы?

Возврат к списку

Оставить комментарии