Весь Тайм-Менеджмент в одной статье
 

atlas-name

 

Весь Тайм-Менеджмент в одной статье

Весь Тайм-Менеджмент в одной статье
Посмотри на обилие статей, книг и курсов по тайм-менеджменту. Всё, что делают эти люди – это пиарят себя, придумывая всё новые и новые бесполезные советы.

Половину книг занимают басни о том, какие они молодцы и сколько бабла срубили на лохах скольким людям уже помогли на своих тренингах и консультациях.

Тайм-менеджмент – настолько простая тема, что при желании – её можно уместить в двух словах.

И эти 2 слова я напишу в постскриптуме…

Первое, что тебе нужно знать – в сутках 24 часа.

И у меня, и у соседа Васи и у миллионера с рублёвки.

Их не станет ни больше, ни меньше. Посему, тебе надо правильно их расходовать.

Если ты действительно хочешь преуспеть в этой жизни… (Если не хочешь – забудь про мои статьи, про этот сайт и никогда, никогда не залезай сюда больше)

Из этих 24 часов часть времени уходит на работу или собственное дело. Иными словами – на зарабатывание бабла.

Остальное время должно уходить на поддержание себя в форме, отношения,друзей и отдых.

Отдых – это не футбол с пивом. Если твой отдых деструктивен, если он тебя не заряжает на неделю вперёд – то это не отдых.

Итак, разделяй время. А именно: на работу, на отношения или их построение, на друзей и отдых от всего этого.

Второе – это планирование. «Коучи от Бога» - будут учить тебя ставить цели на год, пять, десять.

Это очень крутой совет. Здесь человек не может один день спланировать и бросить курить, а его учат рисовать воздушные замки.

Эти замки так и остаются воздушными.

А, когда через год раздосадованный лузер возвращается – у коуча всегда есть отмаза – ты не следовал моим советам.

Да и как им, нах!й, следовать? Вот он себе запланировал купить новую тачку, открыть свой бизнес, жениться на модели.

А в итоге – работает в том же «Связном», да и разочарование в себе получил как бонус к курсу.

Пока человек не наработал навыки планирования одного дня в течении, хотя бы, месяца – ему рано строить большие планы. Просто рано. Они все провалятся.

Потом – он будет заглядывать в будущее чуть больше. На неделю, на месяц.

Сейчас же ему надо научиться не пропускать тренировки, вставать по звуку будильника и сдерживать обещания, которые он даёт сам себе.

Поэтому, начинаем с дня. Большинство из нас работает с 9 до 18. Час – обед. 8 часов. Каждый день.

Потом выходные, которых, как всегда, мало и снова крутить то же самое колесо. Как белка.

На самом деле в один день можно вместить очень много. Тебе может быть интересна какая-то тема или изучение другого языка.

Это реально делать по пути на работу и обратно. Есть аудиокниги, есть аудиокурсы, есть аудиокниги на английском. Так – ты легко решаешь эту проблему.

Тренировки. Если это бег или йога – то их можно уместить в утреннюю зарядку. И сделать самостоятельно.

Мне много рассказывали про это. В этом году – увидел собственными глазами. Те самые люди, кто ходит по беговым дорожкам в фитнес-клубах. Они реально ходят…

Не будем падать как они. Кроссовки, спортивный костюм (или два, если зима) и в ближайший парк.

Даёт заряд на весь день.

Если тренировки специфические: бокс, миксфайт, джиу-джитсу – то это, обычно, три раза в неделю. И в то время, когда заканчивается рабочий день.

Обилие клубов даже в самом провинциальном городе позволяет найти место для тренировок рядом со своей работой. И ходить туда после неё.

Если ты ходишь на такие тренировки –то целых два дня после работы у тебя будет оставаться время.

Его можно потратить на хобби, встречи с друзьями, поиски дополнительных источников заработка, свидания или другие тренировки.

Используй это время правильно, не отдавай телеящику.

Ну и наконец – обеденный перерыв. Это целый час. Реально, если не высиживать я!ца – то легко поесть за 10-15 минут.

15 – это максимум. Итого – остаётся 45 минут.

Это целый академический час. Ты можешь читать книги, писать статьи, учиться английскому – что угодно.

Конечно, можно потратить их на перекур, бесполезный трёп по телефону или с коллегами, или вернуться пораньше к работе…

За то, что ты посвятишь это время коллегами или работе… Тебе никто не доплатит. И ты не сдвинешься в решении актуальных вопросов своей жизни.

Теперь, рабочее время. Деградация в офисе – это когда время уходит на бесконечный разбор почты, социальные сети, перерывы на кофе или совещания.

Что тебе нужно сделать – так это написать себе список актуальных задач и делать их, одну за другой.

В интернете много бреда про 15 минут, про 21 минуту и т.д. Всё это чушь. Им же нужно постоянно придумывать новое, чтобы их читали, верно?

Вот они и придумывают. А ты их читаешь. Тебе нужно не засекать 15 минут, а составить список задач и делать. Вычёркивать одно за другим.

Нравится, не нравится... Ты – не ребёнок. А значит, у тебя есть сила воли. Вот её и используй.

Сейчас у нас осталось три момента. А именно: вечер пятницы, суббота и воскресенье.

Вечер пятницы и ли субботы лучше потратить на знакомство с противоположным полом – если для тебя это актуально.

Если не актуально – потрать это время вместе со своей девушкой – сходите куда-нибудь.

Рутина затягивает. Видеть одни и те же, даже очень милые, лица – надоедает. Так вносите в жизнь разнообразие. Думаю, места перечислять не надо…

Если ты работаешь на себя, то субботу ты посвящаешь работе. Ибо, так ты сделаешь куда больше.

Воскресенье. Воскресенье – это тот день, который надо планировать заранее. Возможно, бронировать его только для себя.

Один день в неделю необходимо отдыхать. И, это должен быть отдых вне дома, в разных компаниях, на разных мероприятиях.

Скажем, один раз можно посидеть с друзьями в кино. Другой – покататься на яхте, третий - сходить на спортивные игры.

В городе, даже провинциальном – постоянно что-то проводится. Оно может быть платным или нет. В любом случае, найдётся что-нибудь подходящее.

Заключение. Вместо постскриптума. Я обещал 2 слова… В которые можно уместить весь тайм – менеджмент.

Вот эти слова: жёсткие дедлайны.

Дедлайн – это время на выполнение задачи. Скажем, если отчёт надо сдать до завтра, то его дедлайн – сегодняшний день.

Вокруг много сверхпродуктивных людей. Есть Копирайтеры, создающие уникальные и ценные релизы – один за другим, как если бы они их штамповали…

На самом деле они просто составляют список задач, ставят жёсткие дедлайны и приступают к выполнению.

Жёсткий имеет здесь два смысла. Первый – дедлайн соблюдается. Не откладывается на завтра, не переносится.

Никаких «мне лень» и «у меня нет настроения».

Второй смысл – это очень краткий срок для выполнения задачи. Например, написать три книги за неделю…

Сказал – сделал. Вот и весь тайм-менеджмент.

Возврат к списку

Оставить комментарии